אמנויות לחימה טיפוליות 

אמנויות הלחימה לשם החלמה וחוסן נפשי

תרגול אמנויות הלחימה ידוע בהשפעות המיטיבות שלו על הגוף ועל הנפש

הקראטה הטיפולי מביא למרכז הבמה אלמנטים מיטיבים אלו:

- פיתוח ריכוז ומשמעת עצמית 

- מיומנויות קרקוע וויסות 

- פיתוח מודעות למרחב האישי 

- הכרת הכוח הטמון בגוף ורכישת הביטחון והיכולת לשלוט בו.

תרגול של קשר ותקשורת

 

תרגול בזוג, מול שותף/ה, מאפשר לתרגל ולחזק מיומנויות אישיות אלו בתוך קשר, לפתח מודעות לטווח, ולטפח דפוסי תקשורת מיטיבים ברמה הבסיסית ביותר, הרמה הגופנית.

איך זה נראה?

הקראטה הטיפולי נערך במפגשים פרטניים ו/או קבוצתיים, וכולל, לצד העבודה הגופנית, גם שיחה, על מנת לתת מילים לחוויות, ולאפשר שינוי ברמה הגופנית והנפשית גם יחד.

איך להירשם?

לחצו וגלו מוקדי קראטה טיפולי בירושלים וברחובות.

ליצירת קשר:             

safe.betach@gmail.com                   

972-505786600+

 

 

ירושלים: רחוב גלעדי 10, ירושלים     

תל אביב: שדרות ירושלים 46, תל אביב 

רחובות: רחוב היהלום 43, רחובות

כל הזכויות שמורות © תנועה בטוחה 2018-9 

  • Facebook
  • Instagram