איך להיות סול סיסטר? טריק יעיל לשיחה תומכת!

מה את הכי אוהבת שאומרים לך כשאת משתפת בבעיה?

כל הנשים האלו רוצות לתמוך ויש להן כוונה טובה

אבל כל אחת מאיתנו שונה, ומרגישה נתמכת בדרכים שונות. מה שעוזר לאחת מלחיץ את האחרת.

כסול סיסטרס אנחנו רוצות ממש להיות שם בשביל הסיסטר שמתקשרת אלינו. 

אז נרצה לתמוך בה בדרך שהכי מתאימה לה.

איך לתמוך בסיסטר  בדרך שהכי מתאימה לה?

לדבר על זה.

העונה יכולה לשאול "מה הכי יעזור לך שאומר?"

המתקשרת יכול גם היא להגיד "הכי בא לי עכשיו ש....."

סביר להניח שבסופו של דבר בשיחה יהיו סיפורים או בדיחות או הרגעות או הנחיות, בדיוק כמו שראינו אצל הנשים למעלה.

אבל מה שחשוב הוא שהמתקשרת תוכל לבחור בעצמה

גם ככה כשאנחנו מרגישות מאוימות ברחוב ומתקשרות לסול סיסטר אנחנו מרגישות מעט מאוד שליטה במצב סביבנו. 

אז שיחה של סול סיסטר מחזירה לנו תחושה של שליטה - אנחנו יכולות לקבל תמיכה בדרך שמתאימה לנו!

אם הסיסטר מבקשת עזרה בלהרגע - מוזמנת להשתמש בטיפים שהכנו לך!

לחצי כאן כדי לקרוא 5 טיפים פשוטים וקלים לעזור לסיסטר שלך להרגיש רגועה יותר!

את כל הטיפים האלו (ועוד הרבה כישורים אחרים לתגובה ללחץ ולאיומים) ניתן לתרגל בסדנאות של "תנועה בטוחה: נפש שקטה בגוף מוגן" - מוזמנת לבחור את הסדנא שמתאימה לך

ליצירת קשר:             

safe.betach@gmail.com                   

972-505786600+

 

 

ירושלים: רחוב גלעדי 10, ירושלים     

תל אביב: שדרות ירושלים 46, תל אביב 

רחובות: רחוב היהלום 43, רחובות

כל הזכויות שמורות © תנועה בטוחה 2018-9 

  • Facebook
  • Instagram