מה שבטוח
התכנית שעוזרת לך להפוך ארגון, קהילה, מקום עבודה או משפחה - לבטוחים יותר
מי בבית?
מקומות עבודה וקהילות שונות הם הבית השני שלנו. הם מספקים לנו הזנה, רווחה ובריאות. אבל מה בנוגע לסביבה בטוחה? היא מרכיב חשוב בכל בית.
"מה שבטוח" מאפשרים לגברים ולנשים ללמוד ולתרגל מגוון כישורי בטיחות: בניית חוסן נפשי וטיפול עצמי, תקשורת בינאישית בטוחה, נוכחות, עצמה ויציבות.
הכישורים האלו עוזרים להתמודדות עם מגוון לחצים, איומים, עימותים והטרדות בעולם האישי והמקצועי.
לאחר השתתפות ב"מה שבטוח" תחושת הבטיחות הכללית גוברת והארגון הופך לבית שני אמיתי.
מערכת בטוחה לעומת מערכת פגיעה (איך המערכת שלך?)
בשנים האחרונות, על בסיס מחקרים שערכנו ועבודה בשטח, מיפינו מאפיינים של "מערכת בטוחה" ומאפיינים של "מערכת פגיעה".
"מערכת פגיעה"
מערכת בה נמצא אחת או יותר מהתופעות הבאות: הטרדות מיניות, בריונות, אלימות ארגונית, התעללות, התעמרות והצקות, התנכלות תעסוקתית ואישית, הטרדות נפשיות, שחיקה ולחץ רגשי, עזיבת חברים תכופה.
"מערכת בטוחה"
מערכת שמתאפיינת ביכולות התמודדות אפקטיביות עם מאפייניה של "מערכת פגיעה" וקיימות בה אסטרטגיות מפותחות לחוסן ארגוני. מערכת בטוחה מקיימת תרבות ארגונית מכבדת, פועלת למען שוויון מגדרי, מצליחה לשמר חברים, לדאוג לרווחתם הנפשית, ולהקים צוותים יעילים.
5 מהכישורים שיהפכו מערכת ל"מערכת בטוחה"
בסדנאות "מה שבטוח" אנחנו נתרגל עם החברים והחברות במערכת כישורים לבטיחות. הנה חלק מהם:
1. זיהוי ומודעות - דרך מידע פסיכו חינוכי ושיטות מיינדפולנס וגוף-נפש נסייע לכל אחד ואחת לזהות ביותר מהירות גורמי איומים ופגיעות אישיים בעולם הרגשי והמקצועי. ואז נתרגל אסטרטגיות פשוטות ויעילות להתמודד עם מגוון האיומים והלחצים שנגלה.
2. טיפול עצמי ואיזון אישי - נתרגל מיומנויות מעולם הגוף-נפש וטיפול עצמי שמסייעים להרגעה עצמית וליציבות רגשית בעת מצבי איום ולחץ, בחיים הפרטיים והמקצועיים.
3. כישורי תקשורת בטוחה - נלמד איך להשתמש בגוף ובקול ליצירת מסרים ברורים, שימור גבולות בינאישיים, פתרון עימותים, תקשורת מקרבת ואספקת תמיכה.
4. חיבור לכוחות וליכולות אישיים - כל אחד ואחת ירגישו את ההנאה שנלווית לגילוי כוחות ויכולות פרטניים בגוף ובנפש. העוצמה מורגשת מיד, בגלל שאפשר להשתמש בצורה מיידית במה שאנחנו מתרגלים וליצור יומיום נעים ובטוח יותר.
5. חוויה קבוצתית נעימה ובטוחה - צוותים וקבוצות מתרגלים יחד בסדנאות שלנו, שהן מהנות, מעצימות ומחזקות. החוויה המשותפת עוזרת לקבוצה להפוך לרשת תמיכה, שנשארת לאחר מכן במערכת כגורם שמסייע לבטיחות המערכתית.
כשההרגלים האלו מופעלים בידי חברים וחברות במערכת אחת - נוצר שינוי מערכתי והתרבות הארגונית הופכת לבריאה ולבטוחה יותר.
למה זה עובד?
אצלנו לא רק מדברים על זה - מתרגלים את זה. וזה עוזר לשינוי להשתמר. כדי להכיר את המדע שמאחורי הגישה שלנו, שווה להכיר אותנו עוד:
איזה מ- 3 המודלים שלנו מתאים לך?
כרגע אנחנו מעבירים את "מה שבטוח" ב- 3 מודלים שונים של עבודה. התכנית שלנו מודולרית ומשתנה בקלות, כך שהתאמה נוספת אפשרית. כדי ללמוד עוד על מודלים של עבודה ועל היכולת שלנו לענות לצרכים הייחודיים שלך נבקש ממך ללחוץ כאן.
ניתן לשלב את הפעילות גם עם מתודות ממערך המחקר שלנו ולקבל מידע על פגיעות ובטיחות במערכת שלך. אפשר גם להזמין הרצאה בנושא בטיחות מערכתית או לבקש מאיתנו לספר לך על 3 הדרכים שיעזרו לך להבין אם זה בשבילך
