"בקול גדול": הבלוג שלנו 

אנחנו מדברים הרבה על חינוך, כבוד, תרבות האונס ומניעת אלימות. אבל אנחנו מדברים פחות על הדרכים בהן הגוף שלנו מתנהג במצבי איום, הטרדות ואלימות, וכיצד זה משנה את...

תיקונים ושיפוצים, תחזוקת רכב, הגנה עצמית ובטיחות אישית - הם רק חלק מהדברים שמסורתית מכשירים גברים לעשות. היום העולמות האלו נפתחים ליותר נשים. והשאלה היא - אי...

(1) אלימות היא לא תמונת סטילס, היא סרט וידיאו – לפעמים כשאנחנו חושבות על אלימות אנחנו חושבות על תמונה של אגרוף או יד על הפרצוף במגננה. בחיים זה לא ככה, רוב (...

למה לא החזרת לו? למה לא התערבת ועזרת? למה לא נלחמת בו? למה שתקת? למה שיתפת עם זה פעולה? כמה פעמים יצא לנו לשתף אחרים במצב מאיים, מלחיץ או אלים שקרה לנו, ולשמ...

בן בארס, מתמטיקאי שעבר ניתוח לשינוי מין, אמר פעם שאחד מהרווחים הגדולים בלהיות גבר הוא שעכשיו הוא יכול להשלים משפט שלם מבלי שגבר אחר יקטע אותו. הוא התייחס לתו...

אלימות, הטרדות מיניות והקטנות, כולל מצד אנשים מוכרים ואהובים, הם נושאים לא מושכים. נעים יותר לדבר על כישורי חיים כמו "איך לצאת לדייטים", "איך לתקן את האוטו",...

אנו עוסקים בכישורים לשמירה על בטיחות אישית. רבים משערים שמדובר בהגנה עצמית למול תקיפה פיזית או מינית, אבל זה נכון רק חלקית. עבורנו, שמירה על בטיחות אישית כול...

הטקסט הנוכחי הוא תרגום של מאמר מאת אולגה קריימר בוושינגטון פוסט למדתי להכות, ועדיין לא יכולתי לומר "אל תיגע בי" מבלי להתנצל פעם אחת, הייתי אבודה לבדי ברכבת ה...

האם לדעתך התשובה לשאלה שבכותרת היא א. מה פתאום ב. לא בטוח ג. ברור שכן התשובה? בסוף הפוסט. בפוסט הזה אפשר לגלות חלק מהאלמנטים בהם אנו, כעובדות סוציאליות, משתמ...

חינוך לבטיחות הוא דבר מוכר- לנהוג, לחצות כביש, לשחות, לשים קרם הגנה. יש סרטוני בטיחות לפני טיסות ותרגולי בטיחות לשעת חירום בבתי הספר. יותר ויותר מדברים על עו...

בין אם אנחנו רגועים או מתוחים, הגוף שלנו משקף את מצבנו בכל רגע. במצב בטוח הגוף שלנו רגוע, אנו מרגישים כשירים להתמודד עם מה שקורה, באופן כללי נעים לנו, טוב, י...

כשמדברים על הגנה עצמית ובטיחות אישית חושבים לרוב על סכנה קיצונית, אבל בסדנאות שלנו אנחנו לומדות לא רק להתמודד עם תוקפים ברחוב או עם הטרדה מינית, אלא גם עם *ס...

"תראי, בסופו של דבר לאישה אין כוח כמו לגבר, אז אין מה לעשות", אמרה לי חברה של חברה במסיבה שנפגשנו בה. "כלומר, אני בעד בטיחות אישית והגנה עצמית, וגם נראה לי ש...

מה זה "להילחם כמו אישה" למול אלימות, הטרדה מינית וסקסיזם? 1. להיעזר בכוח של הרגליים ושל האגן שלנו ולאו דווקא בכוח של הזרועות 2. לכוון לביצים (ולעבור על הקוד...

יש הרבה יופי באמנויות הלחימה, והרבה תועלת בשיעורי הגנה עצמית. ועדיין, הם לא בהכרח עונים על הצרכים היומיומיים של נשים בשנת 2019. מדוע? (1) סטטיסטית כנשים רוב ...